運彩截止時間-深足開啟返深首次訓練郜林:已慢慢融入球隊-UP娛樂

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在經過一周的休假之后,深足全體隊員在麗湖訓練基地開始了球隊返回深圳后的首次訓練。     北京時間3月14日,深足全隊從西班牙返回國內并接受了14天的隔離。在隔離結束后,球隊主帥多納多尼也是考慮到球員身體和心理的疲憊,給球員放了為期一周的假期。   在今天,

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深足全隊結束假期并重新集結。在下午3點訓練開始前,深足高層也給教練組、球員和工作人員做動員。由于近幾天深圳降雨較多,因此球隊今天的訓練課也全部在力量房內進行,以核心訓練、腿部訓練為主,

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訓練內容包括拉伸運動,平板支撐、左右側平板支撐等。   在完成指定訓練后,深足隊員也紛紛開始進行加練,包括新援郜林、王永珀、鄭達倫等人也逐漸和隊友熟絡起來。在談到近況時郜林表示:“大家很久沒一起訓練了,都感覺挺興奮的。雖然聯賽開賽時間未定,但是我們要保持好狀態,做好準備。我和很多隊友以前就認識,相處得都很融洽。現在已經慢慢融入球隊,相信今后也能開心地工作和比賽。”   王永珀表示:“放假一周的時間我都在基地,每天都和葛振、關震在力量房訓練。到隊兩個月了,和大家也都很熟悉了,

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偶爾也能一起開開玩笑,氛圍也很好。”   球隊主教練多納多尼則表示:“今天天氣不好因此我們就以慢節奏開始這階段的訓練。現在我們還不知道什么時候開賽,所以我也不會給球員太多壓力,重要的是循序漸進,

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